U = UITERWAARDEN

Maandag, 2 mei 2016

 

Een nieuwe maand en dit is tevens een maand van de Leiden Marathon over 3 weken en ook nog  over 2 weken de  halve marathon in IJsselstein.

Waarschijnlijk nog een lange duurloop deze week en daarna gaan we ook weer over op het fietsen.

Hardloopforensen gaat natuurlijk gewoon door en zo ook vandaag.

In een zomerse namiddag liep ik van mijn werk richting Vianen, de bekende brug van Vianen overstekend, links heen, rechts terug. 

De brug heet trouwens de Jan Blankenbrug.

Als het Nieuwegein ABC gedaan is, gaan we hier trouwens eens alle bruggen bespreken, dus later meer over deze brug.

De route was trouwens 15,8 kilometer lang waarvoor ik een tijd nodig had van 1 uur 27 minuten.

Tempo bedroeg 5 min 29 sec per kilometer en de snelheid was 10,9 km per uur met een hartslag van gemiddeld 139 slagen per minuut.

 

Lopen richting Vianen loop je een stuk langs de Lek en langs de Lek liggen de uiterwaarden.

Uiterwaarden zijn gronden die gelegen zijn tussen de dijk en de bedding van een beek of rivier. De primaire functie van de uiterwaard is waterhuishoudkundig. Het is de ruimte die de rivier nodig heeft om tijdelijke piekafvoeren van het water  aan te kunnen. In perioden van grote waterafvoer kunnen de uiterwaarden tot aan de dijk onder water lopen. 

Binnen het project Ruimte voor de Lek zijn de uiterwaarden van de Lek bij Vianen en Nieuwegein opnieuw ingericht, zodat de rivier de groeiende hoeveelheid water kan verwerken.