ZONDAG 28 JULI: Parcoursverkenning Sluizenloop.
ZONDAG 16 JUNI 2013 : Dit weekend stond in het teken van hardlopen en wandelen.
ZONDAG 9 JUNI 2013: Geen hardlopen op zondag maar kunst bekijken in Nieuwegein.
ZATERDAG 8 JUNI 2013: Deze zaterdag heb ik de duurloop gebruikt de route te verkennen van de CityPlaza Run.
MAANDAG 3 JUNI 2013: Bij de LIDL hebben ze regelmatig aanbiedingen voor hardlopers, ook deze week.
ZONDAG 2 JUNI 2013 Eindelijk weer eens een zonnige zondag en meestal gaan we dan een wandeling maken.
VRIJDAG 31 MEI 2013: Vandaag de laatste kilometers gelopen van huis naar werk over bruggen en viaducten
WOENSDAG 29 MEI 2013: Sinds dit jaar worden in Nieuwegein 2 prestatielopen georganiseerd.
ZATERDAG 25 MEI 2013: Zaterdag is de tijd van de lange duurloop.
VRIJDAG 24 MEI 2013: Als ik op vrijdag naar mijn werk loopt, dan maak ik gebruik van de vele bruggen.
DONDERDAG 23 MEI 2013: Het wil maar niet zomeren in Nederland.
WOENSDAG 22 MEI 2013: Vandaag heb ik mijn kast met sportkleding eens uitgemest.
MAANDAG 20 MEI 2013: Het is vandaag maandag, normaal gesproken een dag om van werk naar huis te lopen.
ZONDAG 19 MEI 2013 :Op een mooie pinksterdag als het even kon ...........
ZATERDAG 18 MEI 2013: Vandaag was het eigenlijk de bedoeling dat ik in IJsselstein de IJsselsteinloop lopen.