Naar Breukelen

Vandaag begon de zaterdagse duurloop anders dan anders, Normaal gesproken loop ik direct na het opstaan, echter vanmorgen regende het flink en tevens waaide het hard, dus had ik geen zin om over de dijk te lopen.

Op zich vind ik het niet eens erg om in de regen te lopen, maar dan moet het tijdens het lopen gaan regenen.

Ik vind het vervelend als het bij de start al regent.

Later op de dag klaarde het op en op buienradar was Nederland weer helemaal groen.

Omdat het nu dus toch anders dan anders was besloot ik ook de route maar aan te passen.

Ik heb het wel vaker gedaan: de tram/trein pakken en dan naar een station te gaan en van daaruit naar huis te lopen.

Vandaag vertrok ik dus met de trein naar het station van Breukelen en liep bijna geheel langs het Amsterdam=Rijnkanaal naar huis.

De afstand, met een extra stukje langs het Lekkanaal, kwam de afstand op 25 km, afgelegd in 2 uur 24 min.

Nog een paar gemiddelden:

Tempo: 5 min 44 sec/km

Snelheid: 10,5 km per uur

Hartslag: 141 bpm

 

Commentaar schrijven

Commentaren: 0