Donderdagse "heuveltraining"

Donderdagochtend doe ik sinds een paar weken mijn heuveltraining.

Omdat er tussen mijn huis en werkplek geen echte heuvels zijn moet ik een alternatief zoeken en omdat Nieuwegein omringt is door waterwegen en snelwegen zijn er natuurlijk veel bruggen en viaducten die ik voor dit doel kan gebruiken. Ik gebruik in dit geval de Taludweg en Jutphasebrug die over het Amsterdam-Rijnkanaal loopt,

Deze ronde is 2,5 kilometer en die loop ik dan 3 tot 4 keer.

Totale afstand die ik vanmorgen heb afgelegd is 15,16 kilometer in 1 uur bijna 27 minuten.

Rest van de gegevens zie je hieronder en op mijn STRAVA pagina 

Commentaar schrijven

Commentaren: 0